23 October, 2019 : 09:00 - 09:45

6€

ENCORE 8 PLACES DISPONIBLES

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DESCRIPTION

Vous avez toujours voulu essayer le Pilates?

 

Inscrivez-vous dès maintenant à votre atelier découverte dans votre magasin Decathlon Verviers.

Le Pilates c'est

  • Développer ses muscles profonds : abdos, dos & périnée
  • Travailler sa souplesse, son équilibre et sa posture
  • Travailler sa respiration

Par ces bienfaits, le pilates est un excellent complément à une autre activités sportive tel que la course, l'équitation,...

 Lors des cours nous utiliserons des accessoires tel que le Pilates ring, swiss ball, elastic band,... Nous vous préviendrons à l'avance de l'accessoire utiliser.

Pour démarrer, commencons par découvrir ce qu'est le Pilates à travers différents exercices.

Tarif :

6€ la séance

Vous souhaitez faire plusieurs cours? Recevez 400 points* sur votre carte de fidélité à l'achat de 5 cours Pilates!

*Lors de la finalisation de votre inscription à l'accueil de votre magasin Decathlon Verviers

Que dois-je apporter / faire?

Vêtements de sport (coton ou synthétique) - Bouteille d'eau - Le cours se fait pieds-nu ou avec des chaussettes - Tapis de Pilates

 

Vous avez des questions?

Contactez-nous : julie.liberatoscioli@decathlon.com

À très vite!

Julie & Laurence

ADRESSE
  • Rue de la station 8C/23, Verviers, Liege, Belgique, 4800
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CONTACT

Julie Liberatoscioli

Leader Sport Pilates
julie.liberatoscioli@decathlon.com